De tout temps et de tout lieu, les rapports entre les Hommes ont toujours été sujet à des controverses. Entre trahisons, déceptions, outrages, les rapports humains sont presque toujours marqués par des problèmes. En effet, la société est faite d’hommes et de femmes aux caractères différents. Par conséquent, il est difficile d’interagir uniquement avec les personnes qui sont comme nous.

Sachant que ces rapports humains sont difficiles, il est important de ne pas en être dépendants. Vous n’avez pas à dépendre d’une quelconque personne pour être heureux et épanoui dans votre vie. Pour être heureux, vous avez besoin de faire un travail sur vous-même : vous avez besoin de vous aimer. C’est indispensable pour avoir de bons rapports avec les autres afin d’éviter les déceptions et désillusions. 

Dans cet article, nous vous dirons ce que cela signifie s’aimer soi-même pour être bien avec les autres. Ensuite, nous vous dirons pourquoi cela est important. Nous terminerons en vous donnant quelques astuces pour y parvenir facilement.

S’aimer soi-même pour être bien avec les autres

On dit trivialement que le bonheur est individuel. On ne vous demande pas de vivre à huis clos, mais il est important de développer une indépendance émotionnelle vis-à-vis des autres. C’est une erreur de penser que vous ne pourrez être heureux que si vous avez des enfants ou si vous avez un travail dans lequel vous gagnez 5000 euros mensuellement. Le bonheur se construit d'abord sur le plan individuel. Si vous n’apprenez pas à être heureux seul, tel que vous êtes, vous ne le serez jamais au milieu des autres. 

Certaines personnes se dévalorisent tellement qu’elles pensent qu’elles ne peuvent rien faire sans les autres, c’est une erreur ! 

Quelle est l’appréhension que vous avez de vous-même ? 

Êtes vous fier de vous ? 

Pensez-vous réellement que vous vous aimez ? 

Vous-êtes vous déjà dit un jour “j’aimerais avoir la vie d’un tel?” 

La réponse à ces petites questions vous aidera à comprendre si vous êtes dans le gouffre ou pas.

Sachez que tout être humain est unique, personne ne sera jamais vous et ne vous serez jamais une autre personne. Vous avez besoin de vous accepter vous-même avec vos qualités et défauts. Si vous n’y parvenez pas, comment les autres vous accepteraient-ils ? 

Vous ne vous en rendez peut-être pas encore compte, mais si vous ne parvenez pas à vous aimer et à vous accepter, vos rapports avec les autres seront toujours conflictuels. Soit vous trouverez les autres méchants, égoïstes et tout ce que vous pouvez imaginer, soit ils vous trouveront agaçant et parfois même envahissant. 

Si vous avez bien compris ce que cela signifie s’aimer pour être bien avec les autres, nous allons maintenant vous donner quelques raisons de vous engager sur ce chemin.

Pourquoi est-il nécessaire de s’aimer d’abord soi-même ?

Tout être humain arrive sur la terre tout seul et repart seul. Même lorsqu’il s’agit des jumeaux, il y a un qui arrive toujours avant l’autre. Nous prenons cet exemple pour vous dire à quel point il est inadmissible que vous fondiez votre bonheur sur X ou Y. Vous avez besoin de vous aimer d’abord personnellement pour avoir de meilleurs rapports en société, voici quelques raisons pour vous motiver.

S’aimer soi-même pour éviter la dépendance émotionnelle vis-à-vis des autres

Si vous n’éprouvez de la joie que lorsque vous êtes avec les autres, vous finirez par développer une dépendance envers ceux-ci. En effet, il est facile de s’attacher à certaines personnes, mais il est très difficile de s’en détacher lorsqu’on s’y habitue trop. 

Comme nous le disions plus haut, vous n’êtes pas arrivé au monde accompagné de quelqu’un. Vous devez être à mesure de vivre et d’être heureux même sans les autres. Lorsque vous devenez dépendant émotionnellement d’une personne, vous êtes vulnérable. Vous ne prenez plus de décisions objectives, vos choix ne sont plus véritablement les vôtres. C’est dangereux ! Ne soyez dépendant émotionnellement de personne même pas de votre conjoint. 

S’aimer soi-même pour imposer du respect aux autres

Lorsqu’on parle de s’aimer soi-même, n’y voyez surtout pas l’orgueil, non il n’en est rien ! C’est bien d’aimer les autres, d’ailleurs si vous êtes chrétien, la Bible le recommande car elle demande d’aimer son prochain comme soi-même. Notez bien “comme” soi même et non “plus que soi-même”. 

Si vous ne l’êtes pas, ce n’est pas grave.

Ceci est juste pour vous faire comprendre que lorsque vous ne parvenez pas à vous aimer vous-même, vous aurez tendance à tout accepter des autres. Il suffit qu’Emilie, votre amie ait besoin de vous à 4 heures du mat pour que vous vous leviez sans poser de questions. Apprenez à vous aimer, à être heureux seul afin d’imposer du respect aux autres. 

Comme le dit la citation “le respect ne se demande pas, il s’impose.” Alors, vous devez montrer aux autres qu’avec ou sans eux, vous êtes capables de vous en sortir.

S’aimer soi-même pour avoir des rapports cordiaux avec les autres

Lorsque vous parvenez à vous aimer, il va de soi que vous aurez de meilleures relations avec les autres. En effet, vous n’allez plus fonder votre épanouissement sur ce que l’autre fait ou ne fait pas. Cela vous aidera aussi à relativiser les comportements que les autres affichent à votre égard. Comme nous le disions en introduction, nous sommes tous différents en tant qu’êtres humains. Une fois que vous l’aurez compris, vous apprendrez à accepter l’autre sans difficulté.

S’aimer soi-même pour être bien avec les autres, comment faire?

Apprendre à s’aimer soi-même est un processus qui peut prendre beaucoup de temps chez certaines personnes. Toutefois, voici quelques conseils pour vous aider.

Acceptez-vous tel que vous êtes

Il est plus que capital de vous accepter tel que vous êtes avec vos qualités et vos défauts. Tout le monde peut vous rappeler vos défauts jour et nuit, mais vous devez faire abstraction de tout cela. Ne laissez pas les mauvaises langues vous détruire, vous dévaloriser. 

D’ailleurs rassurez-vous, toutes ces personnes qui vous rappellent vos défauts en ont également et parfois de pires défauts que les vôtres. Acceptez-vous tel que vous êtes et travaillez personnellement à votre amélioration.

Développez une confiance absolue en vous-même

Personne ne doit jamais vous faire douter de vos valeurs ou de vos compétences. Ne laissez personne vous faire croire que seul vous ne pouvez rien, c’est pas vrai ! 

Vous êtes capable de réussir dans tout ce que vous entreprenez, mettez y du cœur et de la volonté et vous verrez à quel point vous êtes doué. Vous pourrez avoir besoin de l’expertise de certains dans les domaines qui ne sont pas les vôtres, mais rassurez-vous d’être le meilleur dans ce que vous faites. Cela doit être inscrit de manière indélébile dans votre esprit. 

A partir de maintenant, dites-vous bien que pour être bien avec les autres, vous avez besoin d’être d'abord bien avec vous-même. Vous avez besoin de vous aimer, vous accepter, c’est primordial pour vivre en cohésion avec tout le monde !

« Être différent paie, quoi qu'il en soit. Être soi-même et vivre honnêtement laissera toujours un héritage d'authenticité. » disait Lady Gaga. Malheureusement, peu de personnes de nos jours réussissent à s’affirmer véritablement. Nous nous retrouvons parfois en train de nous effacer au milieu des gens juste pour avoir leur approbation, leur « amour ». En réalité, c’est une grossière erreur car très souvent, cela conduit à des frustrations sur le long terme. Vous devez être vous-même quelles que soient les circonstances. Dans cet article, nous vous dirons ce qu’être soi-même implique, ensuite nous vous donnerons des raisons pour lesquelles vous devez toujours rester vous-même. Nous terminerons en vous donnant des conseils qui vous aideront à véritablement vous affirmer partout où vous vous trouverez.

Que signifie être soi-même ?

A première vue, lorsqu’on parle d’être soi-même, cela peut sembler énigmatique. Nous pouvons donner une tonne de définitions sur le concept. D’ailleurs, vous aussi avez certainement une idée de ce que cela signifie être soi-même. 

Pour faire simple, être soi-même c’est d’abord vous écouter et ensuite agir comme vous l’entendez. Très souvent, devant les situations quotidiennes de la vie, les gens ont tendance à écouter les autres plus qu’eux-mêmes. Si tel est votre cas, cela signifie que vous n’êtes pas encore vous-même. Vous vivez en fait une vie qui n’est pas la vôtre. 

Vous est-il déjà arrivé de vous comparer à un ami ? Un collègue ? Ou même encore à un membre de votre famille ? C’est un gros piège. En effet, lorsque vous vous comparez aux gens, vous avez tendance à vouloir faire comme eux, réagir comme eux, parler comme eux, etc. Or, quand vous le faites, vous allez à l’encontre de qui vous êtes vraiment. 

Par contre, ce que vous semblez ignorer c’est que lorsqu’ils le font, c’est tout naturel. Ils n’ont pas besoin de faire des efforts tout simplement parce qu’ils sont eux-mêmes. 

Il ne faut surtout pas vous laisser faire par les autres au point de les laisser vous dicter ce que vous devez faire. 

Il vous ait déjà arrivé de ne pas faire quelque chose qui vous tient à cœur à cause d’un tiers ? Être soi-même, c’est mettre vos pensées en avant peu importe les jugements des autres. C’est aussi savoir assumer vos idées, vos convictions malgré les avis contraires. Si vous avez envie de faire une randonnée en campagne, faites-le au lieu d’aller à la plage juste pour faire plaisir à votre amie. Arrêtez de vous laisser embarquer dans des choses que vous ne voulez pas. 

Oser être soi-même : pourquoi ?

Vous n’imaginez pas à quel point les gens sont capables d’abuser de vous lorsque vous cédez à leurs caprices. Vous êtes une personne gentille, mais cela ne devrait pas vous amener à vous effacer pour que les autres apparaissent. Prenez votre vie en main dès maintenant et soyez vous-même pour bénéficier de tous les avantages qui vont avec.

Evacuer le stress et les frustrations

Il vous arrive certainement d’être stressé ou frustré lorsque vous n’arrivez pas à faire comme les autres. A ces instants, vous pensez que vous ne valez pas grand-chose et que les autres vous sont supérieurs : c’est faux ! 

Vous valez beaucoup plus que vous ne l’imaginez, mais pour découvrir votre valeur, vous devez être vous-même. Vos talents et aptitudes ne sont pas forcément les mêmes que ceux de vos proches, et vice-versa. Vous devez vous concentrer sur votre vie. Cela vous épargnera de ces frustrations qui vous rongent intérieurement. 

Avoir de vrais amis

Êtes-vous sûr et certain d’avoir de vrais amis ? Des personnes qui seront toujours là pour vous malgré vos fautes, vos erreurs, vos lacunes ? Prenez quelques minutes pour répondre objectivement à ces questions. 

Il est difficile de savoir qui sont réellement vos amis lorsque vous ne montrez pas réellement qui vous êtes. De nombreuses personnes resteront auprès de vous à cause des services que vous leur rendez. Le jour où vous direz non pour une raison ou une autre, ils s’en iront. 

C’est pourquoi vous devez toujours être vous-même et vous affirmer. Lorsque vous aurez envie de faire quelque chose, faites-le. Mais si vous ne le pouvez pas ou si vous ne le voulez pas tout simplement, ne le faites pas. Vous saurez qui sont ceux qui vous considèrent réellement.

Avoir la vie que vous souhaitez

Il vous sera difficile de vivre sereinement lorsque vous êtes l’ombre de vous-même. Posez-vous les bonnes questions. 

• Quel est le but de votre existence ? 
• N’avez-vous pas marre de pleurer tous les jours sous la couette ? 

Soyez vous-même, arrachez votre vie aux personnes qui la tiennent et reprenez-vous en main. Vous pourrez alors donner une direction à votre vie et à votre avenir. En le faisant, vous serez heureux et épanoui.

Comment s’affirmer et être soi-même ?

Ça vous dirait de vous relever enfin et reprendre le contrôle de votre vie ? Nous allons vous donner quelques conseils supplémentaires qui vous faciliteront la tâche. 

Vous devez vous connaître

Il s’agit de faire une introspection afin de découvrir la personne que vous êtes réellement. C’est un pas crucial car cela vous permettra de savoir quelles sont vos forces et faiblesses. Vous devrez également vous interroger sur ce que vous voulez accomplir, la direction que vous voulez donner à votre vie. Si vous parvenez à avoir une réponse à ces interrogations, ce sera le début de votre voyage vers le véritable bonheur. 

Faites-vous confiance

Vous avez parfois du mal à vous affirmer parce que vous manquez de confiance. Vous avez tendance à penser que sans les autres vous n’êtes rien, vous ne pouvez rien. 

Si vous êtes incapable de vous faire confiance, qui aura donc confiance en vous ? Vous devez être votre premier fan. Croyez en vous et en vos capacités, et vous ne serez plus jamais impressionné par personne. 

Apprenez à exprimer vos avis

Comment voulez-vous que les gens sachent ce que vous pensez ou voulez si vous ne vous exprimez pas ? Dire ce que vous pensez ne fait pas de vous une mauvaise personne, bien au contraire ! Ne soyez pas hypocrite en faisant semblant d’être d’accord sur un sujet sans l’être au fond. Vous devez toujours exprimer votre avis, vos ressentis et cela indépendamment des circonstances et des personnes concernées. 

Ressaisissez-vous et développez cette attitude. Être soi-même est la clé de votre bonheur. Mettez en pratique nos conseils et vous verrez que votre vie sera plus épanouie.

Lorsqu’on parle du pouvoir de l’intention, il y a sans doute plusieurs choses qui vous taraudent l’esprit. Avez-vous déjà eu l’impression que vos actes, vos décisions sont téléguidées ? Vous est-il déjà arrivé de prendre une décision sans savoir pourquoi vous la prenez ? C’est une situation qui arrive à de nombreuses personnes. On a parfois l’impression que les choix que nous opérons au quotidien visent à plaire à telle ou telle autre personne. Cette situation est parfois embarrassante, frustrante car elle donne parfois le sentiment que nous ne contrôlons absolument plus rien. Mais la question que l’on est en droit de se poser est de savoir : pourquoi posons-nous les actes que nous posons ? Nos actes sont-ils le résultat d’une volonté personnelle ? Ou alors d’une influence externe ? Dans cet article, nous parlerons du pouvoir de l’intention, et des stratégies pour le développer en tant qu’individu.

Le pouvoir de l’intention: qu’est-ce que c’est ?

De prime abord, le mot intention fait référence à la volonté personnelle. Nous insistons sur le mot “personnelle” parce qu’en réalité, il nous arrive très souvent de faire des choses pensant qu’elles relèvent de notre volonté. Mais lorsque nous creusons en profondeur, l’on s'aperçoit que d’une manière ou d’une autre, cet acte, cette décision a été influencé par une personne ou un événement quelconque. 

• Prenons un exemple simple. A quelle heure vous-êtes vous réveillé ce matin ? Est-ce l’heure à laquelle vous souhaitiez vous réveiller ? Pourquoi ? 
• Une autre question: qu’avez-vous pris ce matin au petit-déjeuner ? Était-ce vraiment ce que vous vouliez prendre ?

Prenez quelques minutes pour répondre objectivement à ces questions. Vous verrez que dans la plupart des cas, les actes que vous posez sont influencés soit par des gens, des choses, des circonstances, etc. 

Vous avez acheté une voiture mais vouliez-vous vraiment l’acheter ou cela a été impulsé par un aspect externe ? 

Vous avez adopté un style vestimentaire vintage mais est-ce que c’est ce que vous aimez vraiment ? 

Vous travaillez dans le secteur de la comptabilité mais le faites-vous réellement à dessein ? 

De telles questions il y en a par centaines. Essayez de sonder votre vie et vous verrez que la majeure partie de vos décisions ont été influencée par des aspects externes. 

Vous choisissez la marque de vos bijoux, téléphones selon les publicités ou la tendance du moment. Cela arrive à tout le monde ou presque. Or, il est important de prendre le contrôle sur tous les choix et toutes les décisions que nous prenons au quotidien.

Prendre le contrôle sur ses décisions : mais pourquoi ?

La tendance actuelle du monde fait que plusieurs personnes préfèrent se conformer à ce que fait la majorité. On a en effet l’impression que ce que la majorité fait est normal et donc sans trop réfléchir, on fait de même. 

Le plus grave c’est que parfois nous ne nous rendons même pas compte que les choix que nous faisons sont influencés. En effet, cette influence est très souvent latente, voilée. Vous décidez de vous mettre sous régime parce que tout le monde le fait. Vous sortez le samedi soir pour aller en discothèque parce que toutes vos amies le font. Vous devez prendre le contrôle sur vos décisions, vos choix parce que :

• Vous êtes une personne libre 

Votre vie est à vous et à personne d’autre. Lorsque vous étiez enfant, vos parents décidaient des vêtements que vous portiez. Ce sont eux qui ont choisi une école pour vous, ils décidaient de ce que vous alliez manger, etc. Mais aujourd’hui, il est anormal que cela continue d’être le cas. 

Vous êtes désormais libre de faire ce qui vous chante quand ça vous arrange. Vos parents et vos amis ont leur vie, vous avez la vôtre. Alors, il est hors de question que vous continuez de vivre selon eux, ça n’a pas de sens. Personne ne vous portera plainte parce que vous avez décidé de manger une pizza pendant que tout le monde mange des courgettes. Vous êtes libre !

• Votre bonheur en dépend

Vous ne l’avez peut-être pas encore expérimenté mais vivre selon les autres, c’est semer vous-même les germes de votre malheur. Il est très facile de faire comme les autres font, mais il est impossible d’expérimenter le véritable bonheur dans cette compromission mentale et émotionnelle. Vous vous laissez emporter par ce que veulent les autres mais une fois que vous le faites, vous avez l’impression d’être vide, inutile et très souvent malheureux. Alors, ne vous laissez plus embarquer là-dedans et soyez maître de vos décisions. Pour cela, il vous faudra développer le pouvoir de l’intention.

Comment développer le pouvoir de l’intention ?

Il est possible de véritablement prendre le contrôle absolu sur tout ce que vous entreprenez. Pour y arriver, vous devez mettre à contribution :

• Votre pensée

Il est important d’avoir une idée claire dans votre esprit, de ce que vous voulez accomplir dans la vie. Fixez-vous des objectifs clairs qui correspondent à vos valeurs. Répétez-vous ces objectifs le plus fréquemment possible afin de ne pas vous en détourner. Faites-le tant pour votre vie professionnelle, sociale, familiale, etc.

• Vos paroles

On ne le dit pas assez mais la parole a une immense influence sur la personne que vous êtes. Encouragez-vous personnellement par des paroles de motivation chaque matin, chaque soir. Répétez-vous chaque jour, que vous êtes une personne libre et soyez toujours positif dans vos paroles.

• Vos actions

Le meilleur moyen de concrétiser tous ces aspects, c’est l’action. Chaque jour au réveil, fixez-vous des objectifs pour la journée. Donnez-vous des tâches pratiques que vous allez réaliser et faites de votre mieux pour y parvenir. Lorsque vous vous fixez des objectifs, ne vous laissez surtout pas distraire par autre chose. Ayez toujours en ligne de mire la cible !

Pour finir, vous devez développer une confiance en vous que rien ni personne ne pourra briser. En effet, c’est le manque de confiance en soi qui amène certains à se tourner vers le désir des autres. Croyez en vous, en vos rêves, à ce que vous voulez pour votre vie. Et là plus rien ne pourra vous arrêter.

Vous avez peut-être vécu très longtemps sous l'influence des autres ou de la vie. Mais il est possible de mettre un terme à cela en prenant véritablement les commandes de votre vie. Vous êtes une personne libre, ne vous laissez plus influencer !

« Créez votre propre bonheur. N’attendez pas que les gens vous rendent heureux » disait le philosophe Epictète. Malheureusement, plusieurs personnes font souvent l’erreur de penser que leur bonheur dépend des autres. Certaines personnes vont au point de développer une sorte de dépendance vis-à-vis des personnes qu’elles estiment indispensables dans leur vie. Dans ce cas de figure, il devient difficile de prendre ses propres décisions, de faire ses propres choix. 

Vous êtes-vous déjà retrouvé en train de faire des choses que vous ne voulez pas vraiment faire juste pour faire plaisir à un proche ? Aujourd’hui, nous allons vous dire ceci : arrêtez d’accepter tout ! Vous n’êtes pas obligé de dire oui tout le temps. Ne soyez pas un béni-oui-oui ! Commencez par vous accepter tel que vous êtes, à vous prioriser avant de penser à accepter ce que les autres vous demanderont de faire.

S’accepter : qu’est-ce que cela signifie ?

La nature est faite de telle manière que les individus sont différents les uns des autres sur la manière de penser, de raisonner, et même sur le plan des priorités. Ce qui est essentiel pour vous, ne sera pas forcément essentiel pour vos frères, sœurs, parents, amis et même enfants. 

Vous êtes unique avec vos qualités et vos défauts. 

Ne pensez jamais que vos défauts sont plus graves que ceux des autres ou encore que vos qualités valent moins que celles des autres. Chaque être humain est fait de chair, de sang et malheureusement, les gens ne ressentent pas, ne vivent pas les choses de la même façon. 

N’essayez donc jamais de faire comme l’autre fait car sa façon de faire est dictée par sa nature. C’est une erreur de vouloir faire comme tout le monde juste pour plaire. Vous devez vous accepter tel que vous êtes avec ce que vous avez de positif mais aussi de négatif. 

La majorité des personnes auxquelles vous voulez ressembler ont elles aussi leurs tares, leurs petits côtés sombres. C’est donc une erreur de vous laisser conduire par les avis et les opinions des autres. 

La première personne à compter pour vous, doit être vous. Ne dit-on pas que la bonne charité commence par soi-même ? Si vous ne vous acceptez pas, si vous ne priorisez pas vos choix, comment faites-vous pour prioriser ceux des autres ?

Vous ne devez plus avoir peur de dire non à un proche à cause de ce qu’il/elle dira de vous par la suite. Il est préférable de vous montrer tel que vous êtes sans essayer de plaire à qui que ce soit, sinon ce mal-être de faire des choses juste pour plaire finira par vous assombrir.

Pourquoi est-il important de s’accepter soi-même ? 

« On ne vit qu’une seule fois ». Vous avez certainement déjà entendu cette phrase plusieurs fois, mais est-ce que vous vous êtes déjà arrêté véritablement pour vous demander ce que cela signifie ? 

En effet, les lois de la nature ont prévu que l’Homme naisse, grandisse et meure. Ainsi, nous sommes pour ainsi dire en transit sur la terre. Et pour cela, il est important de profiter de chaque instant présent, mais surtout d’être heureux au maximum possible. 

Cependant, si vous ne vous acceptez pas et marchez tout le temps comme le veulent les autres, vous risquez de le regretter. 

S’accepter tel qu’on est, est la base du bonheur et de l’accomplissement. Cela vous permettra d’être en phase avec vous-même et de vous responsabiliser.

Pour être en phase avec soi-même 

Comment vous sentez-vous lorsque vous acceptez de faire de choses contraires à vos convictions ? Vous avez sans doute un sentiment de mal-être profond, pas vrai ? Prenez garde, car si vous continuez ainsi, cela deviendra tellement normal que ça ne vous dira plus rien. 

Pour être heureux, vous avez besoin d’être en phase avec vos opinions, vos idées et vos convictions. Pour y arriver, vous devez apprendre à dire non lorsque vous ressentez le besoin de dire non. Cela participera à votre équilibre mental et émotionnel.

Pour se responsabiliser

Les personnes qui ont tendance à tout accepter des autres ont très souvent tendance aussi à rejeter la faute sur les autres lorsque surviennent des problèmes. 

En vous acceptant, vous apprendrez également à vous responsabiliser pour être maître de vos choix et de vos décisions. Sachez qu’il peut vous arriver de faire des erreurs, mais cela ne doit pas vous empêcher d’oser faire les choix qui vous conviennent. 

D’ailleurs, ces personnes à qui vous dites oui tout le temps n’accepteraient jamais que vous rejetiez vos fautes sur elles. Même si ce sont elles qui vous ont incitées à prendre ces décisions, la personne qui les assumera au final, sera vous.

Comment s’accepter ?

C’est vrai, il est très difficile de se débarrasser d’une habitude qu’on a pendant de nombreuses années. Mais, vous devez absolument vous résoudre à laisser derrière vous, cette vie où vous disiez oui à tout. Pour vous aider, voici quelques conseils : 

Avoir une idée claire de ce que vous pouvez ou ne pas changer

Comme nous l’avons dit précédemment, chaque individu est particulier avec ses défauts et qualités. Vous devez savoir ce que vous êtes capable de changer en vous et ce que vous ne pouvez pas. 

Oui, il y a des choses qui sont tellement innées en vous que vous ne pouvez les modifier. Ne cherchez pas à ignorer ces choses, non. Au contraire, admettez qu’elles font partie de votre vie. 

Par contre, il y a des choses en vous que vous savez pertinemment qu’elles peuvent être changées si vous mettez plus de volonté. Sur ces aspects, travaillez tous les jours afin de vous améliorer. Cela vous aidera à vaincre le complexe d’infériorité qui vous amène à faire tout ce que les autres veulent. 

Prendre conscience de ses qualités 

Vous avez identifié vos aspects qui méritent d’être améliorés ou changés ? Il est maintenant temps de faire une évaluation de vos qualités. 

Recenser vos qualités vous permettra de comprendre que vous êtes unique et que vous avez de la valeur. Ensuite, cela vous aidera à vaincre cette fâcheuse habitude de penser que vous ne valez rien et que vous ne pouvez rien faire de vous-même. 

Vos qualités doivent primer sur vos défauts. Arrêtez de vous focaliser sur les défauts que vous trouvez en vous. Essayer de maintenir votre attention sur ce que vous avez de bon, de positif. Si vous y arrivez, vous ne vous laisserez plus jamais impressionner par personne. Et là, vous n’accepterez plus tout ce qu’on vous dit comme une parole d’évangile.